الرئيسية
انا عارفة غي من العنوان كلشي غيدخل كيجري ههههههههه
المهم:
والآآآآآآن مع الوصفة السحرية العجيبة لكل سيدة
واليكم البرنامج الغذائى
^
^
^
السبت : ماتأكلى أى شىء ولا حاجة خالص
الأحد : التزام الغرفة وعدم الخروج منها وعدم
الأكل أو شرب أى شىء
الإثنين:النوووووووم طووووول اليوووووم
الثلاثاء:طبعا لازم يكووون فيه تغييير
مسمووووح اليوووووم بشرب كاس صغير
من الماء او شرب كاس اتاي خفيف
الأربعاء:مسمووووح بالنظر الى الأكل وشم الرائحة
وعدم مد اليد ،،، صبري شوية!!!!
الخميس : طبعا مع البرنامج لابد من ممارسة
الرياضة ،،، (تمشاي أو شوية جرى ) يوم واحد فقط
الجمعة:قفى أمام المراية والبسى اللى تبغي
وأنتى معجبة براسك او كيوليتي
ههههههههه
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
^
تعيشوا وتاخدو وتزيدو
